Nem volt benne szemrehányás, csak az a hatalmas fáradtság, amit csak azok ismernek, akik túl sokáig próbálták egyedül megtartani a családot.

Ahogy mesélt, lassan kirajzolódott a helyzet, ami rányomta a bélyegét a mindennapjaikra. A férje egyre gyakrabban nyúl az alkoholhoz, ő pedig egyre gyakrabban marad egyedül a gyerekekkel, a bizonytalansággal, és amit nagyon nehezen mondott ki, a szégyennel.

Elmondtam neki, amit ilyenkor mindig fontos tudatosítani mind önmagában, mind a gyerekekben, -sőt a környezetében élőben is, – hogy az alkoholizmus betegség. Nem jellemhiba, nem gyengeség, nem „rossz szokás”. Olyan betegség, amelyből, mint a legtöbb súlyos betegségből, segítség nélkül szinte lehetetlen meggyógyulni.

És itt válik kulcsfontosságúvá a határszabás, ami nem büntetés és nem ultimátum. De ki kell mondani, és következetesen kell tartani magunkat hozzá, – hogy ez így már nem mehet tovább! És ez a határszabás adhat esélyt arra, hogy a férje motivált legyen segítséget kérni. Mert ráébreszti, mit veszíthet, és azt is tudatosítja, hogy ebből a gödörből segítség nélkül képtelen kimászni.

Csilla megfogalmazta azt is, ami arra utal, hogy nagyon tudatosan próbálja élni az életét. Azt, hogy nem csak a férje szorul segítségre. Ő is, és a gyerekek is. Mert az alkoholfüggőség már az egész családot érinti. A gyerekek feszültséget éreznek, bizonytalanságot, kimondatlan, és már egyre gyakrabban kimondott félelmeket. Az anyát pedig lassan felemészti a helyzet kezelése, a titokban tartás, a magány.

A beszélgetés végén Csilla csak annyit mondott, hogy „Most először érzem, hogy nem vagyok egyedül.”

És talán  csak ez kell, hogy valaki meghallja a család problémáját, és segítsen átlátni a lehetőségeket, és azt, hova kell fordulni ahhoz, hogy segítséget kaphassanak.

Ne maradj egyedül, ha ez a probléma nálatok is megjelet!  Én itt vagyok, meghallgatlak, és nem ítéllek el! Se a férjedet, se téged! Keress nyugodtan!

Ilyenkor a legkülönbözőbb, legfájdalmasabb érzések is hatalmukba kerítenek. Ezekhez az érzésekhez jogod van!

A feldolgozásban segíthet Anyai érzések kártyám. Nézd meg, és ha tetszik megveheted – akár május 31-ig 20% kedvezménnyel!

kuponkód: Anyaknapja-2026